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10 astuces pour une meilleure hygiène de vie

La vie moderne nous traine dans un tourbillon de mauvaises habitudes qui se répercutent sur notre santé physique et mentale. Normal que le taux de mortalité continue d’augmenter ! Avec toutes ces maladies et qui sont pour la plupart des maladies causées par le manque d’une bonne hygiène de vie. Voici 10 conseils pour une bonne …